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自分の弱さをいとおしむのイイ記事

家事は運動じゃない?

おはようございますどんよりしたお天気の北海道です昨日、病院へ行ってきましたこの1ヶ月殆ど動けずに、図書ボランティアの当番も2回有りましたが、2回ともお休みしました今は、トイレに行くのが精一杯ですしかし…先生はもっと動きなさい!運動をしないと良くならないですよ!と、仰います理解はしてますでも…この季節は簡単にお散歩に行くわなんて出来ません外の寒さで筋肉がきゅ〜〜〜っと固まって、足がつってしまいます...


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出発前日

・・・ハラハラしますよ何とか荷物は間に合ったようです後は…お天気が良くて、飛行機が揺れなければ良いのですが朝6時に家を出て、沖縄には15時頃着きます大きな鞄に、スカスカの荷物国内旅行...

2014-11-02

沖縄へ

今しがた出掛けましたこんなに朝早くに出掛けても沖縄に着くのは15時頃です長旅ですね。まぁ、私達の青函連絡船に乗って、寝台車に乗って、翌日の朝にようやく東京駅に着くのとは、雲泥の差...

2014-11-02

梅酒の梅で「梅ペースト」

おはようございます晴れていますその分冷えています我が家の梅酒大好評で、2リットルの小さな瓶が空になりましたハヤッ浸けていた梅を使いたかったのですが、梅ジャムだと食べない気がして…色...

2014-10-31

土嚢

こんばんは炊き出し訓練をした日曜日に、土嚢の作り方、積み方も教わりました中の土はだいたい1.8キロを目安に入れます土嚢袋は、裏返して使います縫い目を内側にすることで、枯れ葉や流...

2014-10-29

平地に初雪

とうとうやって来ました今月は降らないかなぁとか思っていましたが、甘かったですね(^_^;)全国的に冷えたみたいですね皆さん凍えているんじゃないでしょうか何となく雨の曇り方と雪の曇り方...

2014-10-28

季節を飛び越えて…

来週の日曜日から、娘は修学旅行で沖縄へ行きます冬から夏へひとっ飛びです天気予報で沖縄の最高気温を見ると、この時期でも25度くらいありますまるで北海道の夏の気温そして帰ってくる頃に...

2014-10-26

秋晴れ

秋晴れ朝から防火訪問にお出掛けしましたもう紅葉も終わり山は裸になりつつあります防火訪問の途中で…綺麗な銀杏着込んで出掛けたので、動き回ったら汗かいちゃった今日で秋の防火訪問は完了...

2014-10-26

雪は遠退きました

ここ数日、暖かい日が続いていますとは言っても、東京の最低気温は、こちらの最高気温よりたかいです(^_^;)日差しがあると、少しぽかぽかと感じます今日は午後から病院でした冬に向かって、...

2014-10-24

雪の予報

とうとう天気予報に雪のマークが出始めました寒いです(;_;)先週末から何かと忙しくて、やはりダウンしてしまいましたやっぱり学習してません土曜日は秋の防火訪問日曜日は炊き出し訓練で100...

2014-10-22

札幌ファイナル

只今ニコ生にてAAAのライブGOLD SYMPONY鑑賞中です娘はアリーナへ行ってます私と旦那は家で、ニコ生の放送を見ています去年の札幌ファイナルも、ニコ生で生放送してくれました2年連続で...

2014-10-18